В основу тренировок легли такие направления как стретчинг, пилатес, белли-денс и йога. Всё это делает занятия очень интересными, разнообразными и эффективными. Каждая тренировка начинается и заканчивается с дыхательных упражнений. Затем идёт комплекс травмо-безопасных техник, разрабатывающих большие и малые мышцы…
Belly-Fit (Белли Фит) - фитнес для женщин после 50 Выбирая программу тренировок, очень важно учитывать возраст: после 50 лет гормональный фон меняется, тренироваться как в молодости становится вредно. Студия Танцев и Фитнеса Кокетка, открывает набор нового фитнес направления: Belly Fit. В основу тренировок легли…
Ваша цель: красивая спортивная фигура, плоский животик и королевская походка? Студия Танцев и Фитнеса Кокетка, разработала комплекс программ и упражнений "FREE STYLE", которые способны не только изменить форму тела к лучшему, но и закрепить достигнутый результат. - Коррекция веса - Проработка талии, ножек, ягодиц и…
Хотите научиться танцевать, создать спортивное пластичное тело? Студия Танцев Кокетка - приглашает девушек и женщин в новые группы по танцам. Обучение танцам, помимо удовольствия и умение красиво двигаться, тренируют практически все мышцы тела, формируют красивую походку и грациозную осанку. Танцы развивают…
Сертифицированные инструкторы Марина Море (более 16 лет практики занятия йогой) и Вячеслав Дуров (выпускник Томского йога центра) приглашают учеников на занятия по Йоге в Новороссийске. ⠀ Уроки включают в себя: - Асаны, занятия строятся от простого к сложному; - Практика дыхания (пранаяма); - Корректный подход к…
Хотите найти зал для занятия танцами, йогой или фитнесом? Студия Танцев Кокетка сдает в аренду 3 танцевальных зала в центре Новороссийска. Почасовая аренда.
Всем привет! ⠀ Меня зовут Ирина Чикирисова, я являюсь тренером по растяжке и контемпу в Новороссийске. Я знаю как сесть на шпагат с нуля, сделать красивую осанку и хочу поделиться этим с Вами. ⠀ - Занимаемся в уютном зале в центре Новороссийска - Растяжка - помогает быстро и безболезненно скорректировать фигуру. -…
Балаклава - это небольшой курортный городок, располагающийся на юго-западе полуострова Крым, недалеко от Севастополя. Там есть что посмотреть, благодаря историческим памяткам, руинам и очарованием лазурных пляжей, раскинутых вдоль Черного моря. На каждом шагу просачивается терпкий привкус прошлых лет. Самой главной…
Надоел обычный диван? Ищите что-то особенное? Мы производители нового поколения мягкой мебели. Диван-кровати, кресло-кровати без пружин, без метала, без пластика и без дерева. Лёгкие, травмобезопасные, многофункциональные. Наполнитель ППУ специальной марки с гарантией на деформацию 8 лет, срок службы изделия более 10…
Студия Танцев Кокетка приглашает мальчиков и девочек от 5 лет и старше, в новые танцевальные группы по следующим направлениям: ⠀ - Baby Dance или танцы для малышей (танцы, гимнастика, хореография) - Уличные танцы (hip-hop, house, jazz-funk) - Dance MIX - современные стили танцев для девочек от 7+ - Break Dance -…